Joga oraz relaksacja z dźwiękami mis tybetańskich, to wspaniała regeneracja dla ciała, umysłu i duszy. Seniorki korzystają z tej formy w bloku „W zdrowym ciele zdrowy duch” w projekcie „Twórcza PRZYSTAŃ dla Seniorów ” realizowanym dzięki dotacji z Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej w ramach Programu „AKTYWNI +”